Eckhart Tolle – lev i nuet!
Eckhart Tolle har et navn, man efterhånden hører ret tit. Men hvem er han egentlig? Jeg har set på to af hans bøger og været en tur i San Diego, USA, for at høre ham live til et 2 timers seminar. Endelig har jeg kikket med på Oprah Winfrey’s online seminar der er lavet i samarbejde med Eckhart Tolle. Specielt dette seminar er det bedste materiale jeg har fundet til at beskrive hans ideer.
Eckhart Tolle er først og fremmest kendt for hans bog The Power of Now. Jeg fik selv fat på et eksemplar tilbage i december 07, der handler meget kort fortalt om, at 90 % af vores tanker er overflødige. De fleste tanker handler om fortiden og fremtiden, ofte noget man ikke kan gøre noget ved eller bekymringer om fremtiden, som ikke bliver til noget alligevel. Man kunne sige, at man er ’for meget oppe i sit hoved’. I stedet for skal man leve i nuet, heraf titlen The Power of Now. Jeg kan varmt anbefale bogen, om end konceptet kunne være blevet beskrevet meget kortere end de over 200 sider retfærdiggør.
Efterfølgeren A new Earth med undertitlen Awakening to Your Life’s Purpose, en spirituel selvhjælpsbog, har allerede solgt i over 3,5 millioner eksemplarer der bl.a. skyldes at Oprah Winfrey www.oprah.com har vist stor interesse for bogen. Så meget, at hun sammen med Tolle, har lavet et online seminar, hvor de gennemgår bogen over 10 uger, hvor hele bogen bliver gennemgået kapitel for kapitel. Over 700.000 over hele verden så det første online seminar og du får her et par af højdepunkterne.
I det første seminar fortæller Eckhart Tolle hudløs ærligt om den store skillevej i sit liv. Eckhart Tolle var på randen af selvmord. ’Jeg kan ikke længere leve med mig selv, det er så smertefuld’, siger han til sig selv. Tilfældighedernes spil gør, at han kikker på tanken, han bliver bevidst om tanken, på den struktur sætningen han sagde til sig selv; ’Jeg kan ikke leve med mig selv’. Det er mystisk, siger han til sig selv. Der må være et ’jeg’ og et ’mig selv’. Er jeg en eller to? Det ser ud til at jeg er to.
Det afgørende er her at skelne de to fra hinanden. Herved opnås frigørelsen fra de negative tanker. Han forklarer videre, at man skal kende forskel på det han kalder for det essentielle bevidstheds Jeg der er uafhængig af fortid og fremtid, og så alle tankeprocesserne, egoet, som resulterer i lidelsen. Det er tankerne der skaber tanken så at sige, med f.eks. at være utilfreds med sig selv, at være ulykkelig osv.
Den næste morgen vågnede han op og ser verden på en helt ny måde – frigjort fra tanken.
Hvad mener Eckhart Tolle præcist med dette? Det han gerne vil nå frem til i sit første kapitel, er meget lig det han fandt frem til i sin første bog The Power of Now, at ens tanker ligefrem kan være skadelig. De fleste tanker er unødvendige. Det kan skabe en ’mental noice’ som han kalder det. Det eneste man har, er nuet. Du bliver blot frustreret og stresser dig selv, ved ikke at være til stede i nuet, hvis du hele tiden skal leve i fremtiden som oftest handler om bekymringer, eller fokuser på uheldige oplevelser i fortiden du alligevel ikke kan ændre på. I praksis skal du nyde enhver ting du gør lige nu. Så når du f.eks. tager brusebadet om morgen, så tænk ikke på dagens udfordringer, men nyd i stedet brusebadet, som du tager lige nu og her.
Eckhart Tolle har en meget værdifuld pointe der. Men Mark Twain udtalte også engang: ’Jeg har i mit liv haft mange bekymringer, men det er kun de færreste af dem, der er blevet til noget’. Det er gammel visdom som hentes frem igen, men på en ny måde, som går meget mere i dybden og de senere kapitler vil også vise mere praktisk, hvordan man kan leve i nuet og slippe for tankerne.
Online seminariet inviterer seerne med over Skype for at stille spørgsmål direkte til Eckhart Tolle. En af dem er en kvinde fra North Carolina, USA. Hun drømmer om at opnå forskellige ting her i livet, herunder materielle ting og spørger så om det kommer fra egoet og i så tilfælde om det er forkert?
Eckhart Tolle svarer at det ikke er forkert, man kan nyde materielle ting, men kan skal være klar over at ting ikke kan bidrage med den ultimative tilfredsstillelse i livet. Ting kan ikke gøre dig lykkelig. Mange af de ting man vil opnå for at få succes, det gode liv osv. er ofte en illusion. Kun hvis du kan leve i øjeblikket og frigøre dig fra egoet og tankerne, kan du blive lykkelig.
Jeg synes del I har været meget inspirerende. En af de gode pointer var, at det ikke bare handler om at tænke positivt. Som der blev refereret til i bogen på side 13; ’You dont become good by trying to be good’. Det handler om at sætte sit eget ego under lup, at være bevidst om hvordan man agere i forskellige situationer i dagligdagen. Det gør man ved at observere sit eget sind. Alle har et ansvar for at opdage evt. uhensigtsmæssige tanker. Vores individuelle frygt, vrede, jalousi osv. bidrager til ’det kollektive’, det påvirker vores medmennesker.
Følg selv med hver uge, men jeg vender tilbage efter den sidste udsendelse med en opsummering over alle 10 afsnit.
